2019年7月,国务院正式公布了《关于实施健康中国行动的意见》,一个以“健康中国战略”为顶层设计,以《“健康中国2030”规划纲要》为行动纲领,以“健康中国行动”为推进抓手的大国国民健康保护体系全面形成。作为江苏农垦摇篮的淮海农场有限公司,也把健康中国的健身理念引入农场,并在农场职工居民中推出的“健康体育文化”这张牌,就是要让农场公司的职工居民从现在开始,从当下开始,乘自己的身体还没有出现疾病或者身体状况还能通过健身挽救时,积极行动起来,加入到健康体育运动中来,从而实现“我运动”“我健康”“我快乐”的健身目标。
淮海农场有限公司党委书记单祥忠他时常对农场公司的管理人员讲课说,人生是一场修行,在少年时,你在父母的监督下努力读书,为了考上一个好学校,找到一个好的工作;从青年时,我们大各自的工作岗位上努力打拼,践行好为梦想为之奋斗,达到出人头地的成就感;到中年时,我们为人父为人母,还要承担起上有老下有小的责任重担;而当你步入退休年龄时,本想可以游山逛水、或从事自己喜欢的工作、或想好好地休息休息,这里你可能会悲哀地发现身体可能出了问题,而一旦机器出了故障,就会带来了一系列的反应,遭受的病魔的煎熬,而往往在这个时候,你可能才后悔莫及,要是当年早点进行健身锻炼多好啊!
所以说,健康无论是对青年人也好、中年人也罢,或是对老年人这个群体而言,健康这个修行不能等,你一定要根据自己的职业、自身的体质、个人的健康情况,进行有目的的健康修行。其重点是维护好自己身体的健康,如果健康失去,那么你身后的财富、房产、人脉、资产等等等等统统等于零,我们熟知的许多明星大碗这方面的例子实在是太多。毛泽东主席曾说过,身体是革命的本钱。是啊!要追寻毕生的梦想和内心的喜乐,只有在拥有强壮的身体情况下,才能做你想做的事,才能把抱负变成理想。
达到全民健身的目标,首先得有一个健身的平台。农场有建有10000平方米职工休闲体育运动广场,内设有塑胶跑道、篮球场、舞蹈池、健身器材等硬件设施的基础上,还配置了室内健身器材室。为了在职工居民中营造氛围,去年4月,奥林匹克五环雕塑矗立在淮海文化广场,五组三人组合的体育雕像分散在淮海路边的路边公园中;今年4月,一条“发展体育运动 增强人民体质”红色立体标语,亮相淮海职工休闲体育运动广场。同时这两年来,农场为老年人兴建的两座门球场落成、在城西开辟了网球场、篮球场等健身场地,同时闭环塑胶跑道正在规划建设。农场健身理念的更新和硬件的配置,也让职工居民有了较好的健身场所和氛围。
农场公司为了助推健身体育运动在淮海的兴起,农场多年前就成立了太极拳、舞蹈、乒乓球、书画等10多个相应的文体运动协会,近年来更是邀请太极拳老师对近200名职工居民进行太极拳培训;在农场管理职工中开展企业咕咚健身跑运动;组织青年员工参加市县马拉松比赛,并且每年一度组织乒乓球、舞蹈队进行同台竞技等,各种节日的文体活动更是激发了大家参与文体活动的热情。
不怕办不到,就怕想不到。农场体育健身氛围的营造和各项措施的推动,我们明显看到农场的健身体育氛围浓厚了起来。一些大腹便便的年轻人,明显瘦了肚子;那些肥胖、“三高”人员身体检测指标慢慢恢复正常;许多职工居民尤其是老年职工居民,不再是等有病了才看医,而且针对性的通过检测进行预防。农场医院的健康理疗设备的硬件软件也迅速推进。因为大家熟知:运动不仅能减肥、控制血糖、去年赘肉,还可加强肌肉力量,延缓骨质疏松,让人增添活力。同时我们也高兴地看到,农场的一些身体出了点状况的老人,他们从柔缓的太极拳、散步或是在健身器材上磨腿转腰开始,循序渐进地进行健身锻炼,他们的脸上洋溢着愉悦的表情。
据了解,淮海农场成立67年来,已经诞生了9位百岁老人了,是难得了长寿之场。目前农场7000多名居民人口中,百岁以上老人3人,90岁-99岁的老人有79人,80-89岁的老人有661人。80岁以上的人口占退休人口的35%,农场公司的区域生态环境和健康养老氛围,是老年人健康长寿的养键所在。图为农场公司职工居民在广场和公园散步健身时的镜头。





