给心灵松绑（459期）--江苏农垦

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给心灵松绑（459期）

点击数：178 更新时间：2010-4-1 10:33:43

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　　在生活中我们经常遇到一些一时解决不了的或难以解决的困难和挫折。这时,我们不妨把它暂时搁浅或打包。这不是向困难和挫折低头，而是一个自我调整的过程。当我们被问题和困难撞得头破血流的时候，一味的执着不一定就是出路,这时我们不妨适时地换个视角、调整方向看问题或是让时间去淡化、过滤问题和困难。
　　当然，并不是所有的问题都可以这样做，要想把问题打包，必需要具备两个条件：一是要有放弃的勇气和毅力。放弃必然带来痛苦，你必须有勇气为你以前所做的努力和付出买单；二是要有一定的承受力和忍耐力。因为问题一旦搁浅，你必须在第一时间内去承受和接受它，改变可以改变的，接受不能改变的。有些事情不是我们所能左右和改变的，我们唯一能做的，就是调整自己的心态，使问题不至于影响到你和他人的生活。能做到以上两点，你才可以轻松的将问题小心地放在你心灵的一隅。
　　暂时地抛去困难和烦恼，我们才能心情愉快，才能享受生活的乐趣，当我们的心态改变了，再回过头去看问题，也许那些叫“问题”的问题并不是什么大问题，这时问题也许会迎刃而解或事半功倍。适时地学着给自己的心灵松绑或减压吧！只有轻装上阵，我们才会更轻松的生活，工作才会更出成效。

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